Sommigen zijn de vijftig of zestig al gepasseerd voordat ze beseffen dat ze heftige, traumatiserende ervaringen hadden in hun kindertijd

En wat hooikoorts en seksualiteit met elkaar te maken hebben
 

‘Ik moest doodgaan om mezelf te genezen’, is de titel van een boek van Anita Moorjani. Ik las het boek in de zomer van 2018.

In dit boek vertelt Anita dat ze was overleden aan kanker. Ze was al aan de overka...

Veel mensen die moeite met relaties hebben, verwarren liefde en seks met elkaar. Ze willen aantrekkelijk zijn en begeerd worden, maar het lukt hen niet om op emotioneel niveau met een ander verbinding te maken.

Als ik mensen rechtstreeks naar schaamte vraag neigen zij dit te ontkennen.

Ze reageren verontwaardigd: ‘Ik me schamen? Waarvoor? Welnee!’
Ze lachen hartelijk en gaan snel weer over op iets anders.

Schaamte gaat over verborgen geheimen. We denken dat we geen geheimen heb...

Ik wordt vaak benaderd over eenzelfde soort problemen in de liefde. Bijna iedereen maakt dezelfde fout.

Partners met bindingsangst en verlatingsangst trekken elkaar aan. Vaak hebben ze een knipperlichtrelatie of een slechte relatie. Ontdek hoe je dit patroon herkent en wat je eraan kunt doen.

Over zin van verdriet en rouw. En over posttraumatische groei.

Ik merk dat heel veel mensen die relatieproblemen hebben denken dat hun problemen opgelost zijn als hun partner verandert. Dat is niet zoals ik het zie.

Jaloezie. Het zit je vreselijk in de weg. Het verwoest je relatie. Met een oefening om ervan af te komen.

Mijn top 10 van zelfhulpboeken op het gebied van relaties, eigenwaarde, zelfvertrouwen, communicatie en vergeving. Stuk voor stuk aanraders!

Wil jij je boosheid en agressie onder controle krijgen omdat je hand iets te vaak uitschiet? Of omdat je te vaak in conflict raakt? Lees hier hoe je dat doet.

Hoe je zelf emotionele afstand in je relatie creëert. Over bindingsangst en verlatingsangst.